Miten motivoida itseäsi opiskelemaan
Joskus on hyvin vaikea päästä opiskelemaan, kun meillä on tentit ja tämä näkyy myös akateemisissa tuloksissamme . Tärkeintä opiskella tehokkaasti on motivoida, kun on kyse oppiaineen ymmärtämisestä ja muistamisesta. Jos tutkimme velvollisuudella, tämä tehtävä muuttuu ärsyttäväksi ja emme löydä tapaa osallistua. Vaikka olemme motivoituneita ja haluamme tehdä sen, se on nopeampaa ja voimme sijoittaa aikaa muuhun meihin kiinnostavaan ja hauskempaan toimintaan. Jotta tutkimus muuttuisi kestävämmäksi ja saat uskomattoman huomion, niin me annamme sinulle neuvoja siitä, miten motivoida itseäsi opiskelemaan.
1
Sinun on liitettävä opiskelun teko johonkin positiiviseen, esimerkiksi: opiskelu ja sitten annat itsellesi palkinnon (menossa ystävien kanssa, välipala jne.)
2
On tarpeen luoda rutiini tutkimuksen sisällyttämiseksi tottumuksiinne ja tehdä se päivittäisenä tehtävänä.
3
Tutki hiljaa, koska jos teet sen musiikilla, on hyvin todennäköistä, että olet hajamielinen ja sinun täytyy lukea kaksi kertaa, mitä olisit ymmärtänyt ensimmäistä kertaa.
4
Tutki sopivana ajankohtana : ei ole hyvä opiskella myöhään yöllä, mutta ei ole valmis tai syömisen jälkeen. On parasta tutkia aamulla, mutta kun olet saanut aamiaisen ja käyttänyt harjoitusta kehon aktivoimiseksi.
5
Hyödynnä aikaa ja sinulla on vapaa-aikaa muuhun miellyttävään toimintaan. Jos teet asioita oikein, sinun ei tarvitse tehdä niitä kahdesti.
6
Samalla tavalla sinun pitäisi nukkua tarpeeksi kauan, jotta kehosi ja mielesi voivat levätä. On suositeltavaa nukkua vähintään 8 tuntia päivässä.
7
Jotta tutkimuksen motivaatio ei menettäisi, sinun on myös vapautettava mielesi ja siksi keskeytettävä tutkimus 45 tai 50 minuutin välein irti ja levätä.
8
Mutta ennen kaikkea sinun täytyy sisällyttää opiskelun merkitys ja motivoida itseäsi, älä opiskele kenellekään tai velvollisuudella, teet sinulle ja tulevaisuudenne.
- Opi vähän joka päivä ja älä jätä kaikkea viimeiseen päivään.
